DIY: 17 sadja in zelenjave koristnih za mojega hišnega zajca
Kaj lahko je zajec ? Na prvi pogled vsi vemo, da zajci radi jedo korenje, vendar je potrebna večja pozornost. Dejansko je velika količina korenja škodljiva za lagomorfe. Poleg tega so številni sadje in zelenjava, poznani na trgu, zelo dobri za zdravje tako za lastnika kot njegovega ljubljenčka. Če vi lahko pojeste 5-krat na dan, bodo sadje in zelenjava za naše male zajce razdeljeni v majhnih količinah 1 do 2-krat na teden. Njihov občutljiv želodec jim namreč ne dovoljuje, da bi jedli tako pogosto, kot bi želeli. Če je njihova prebava motena ali če trpijo zaradi zaprtja, je to zagotovljena tragedija.
Natančno preberite nadaljevanje in si zabeležite na seznam priporočene hrane za vašega zajca, ki prinaša številne prehranske koristi, če jo jedo zmerno. Poskrbite za vitamine za dobro počutje vašega ljubljenčka in vašega doma!
1. Brokoli
Brokoli ni nujno zelenjava, ki bi jo ljubitelji najbolj cenili, pogosto neupravičeno. Je namreč malo kaloričen, bogat z vlakninami, vitamini in minerali, še posebej z vitaminom C, ki je še višji kot v pomaranči.
Izjemna vsebnost kalcija, kalija, magnezija in železa ščiti organizem pred rakom in artrozo.
2. Korenje
Ko govorimo o zajcih, pomislimo na korenje! Pazite na prazne predstave slavnega zajca Bugs Bunnyja iz risanke "Kaj je novega, doktor?". Seveda zajci obožujejo korenje zaradi njegovega sladkega okusa. Toda kot glavna hrana in v veliki količini lahko postane smrtonosno za zajce.
Zato ni prepovedano jim ponuditi korenje, toda pomembno je paziti na količino, ne smemo pretiravati. Po drugi strani pa so zeleni listi in gomolji te zelenjave varni za uživanje.
3. Rdeča pesa
Če jo združite s slastnimi priboljški, je potrebno odmerjati z njo previdno zaradi visoke vsebnosti sladkorja. Obstajajo paličice za glodanje, na katerih se bo vaš zajec zabaval in hkrati užival v sušeni zelenjavi, ki je bogata z vitamini in mineralnimi solmi.
4. Zelena
Zelena, ki spada v družino korenja, je lahko surova ali kuhana. Nizkokalorična in bogata z vlakninami, zagotavlja vašemu zajcu esencialne vitamine in mineralne soli, kot so vitamini K, B6, C in kalij.
5. Jagodičevje
Sladko in sočno jagodičevje iz gozda bo ustvarilo naravno in okusno sadno solato za vaše male spremljevalce. Lahko mešate jagode, maline, robide in ribez z jabolkom in suhimi ovsenimi kosmiči.
6. Brstični ohrovt
Te prikupne zelene kroglice sojijo z majhnimi zelenimi listi na belih koreninah. Bogate z vitaminom C in antioksidanti, brstični ohrovt podaljšuje življenjsko dobo vašega štirinožnega prijatelja in ščiti njegovo srce.
7. Cvetača
Malokalorična in bogata z vitamini, cvetača ima antioksidativne in protivnetne lastnosti, ki spodbujajo boljše zdravje vašega zajca.
8. Artičoka
Surova ali kuhana, artičoka je zvezda vašega vrta. Bogata je z vitamini in mineralnimi solmi ter je zelo dobra za zdravje zaradi svojega poživljajočega, toničnega in drenažnega učinka. Dajte vašemu zajcu poskusiti listje in nežno središče.
Foto kredit: Céline D. ♥Cacahuète♥
9. Tradicionalno sadje
Nič ni lažjega kot zaužiti 5 obrokov sadja in zelenjave na dan! Vaša košara je polna jabolk, pomaranč, mandarin, hrušk, breskev, sliv, marelic, kivijev ali češenj, ki bodo pravi užitek za vašega prijatelja zajca. Pazite na semena in koščice, ki jih morate odstraniti, da jih žival ne zaužije.
10. Poletna solata
Dobra zelena solata, ki je videla sonce, je osvežujoča poletna jed, ko je vroče. Številne sorte so primerne za občutljiv želodec vašega "zajčka", kot so rukola, endivija, motovilec ali vodna kreša, polni kalcija in vitaminov, končno, tudi radič. Odstranite ledeno solato, ki lahko povzroči resne prebavne težave!
11. Regrat
Suhi listi in korenine regrata so znani po tem, da ščitijo jetra in žolčnik. Pogosto se uporablja v naturopatiji in je glavna sestavina juh naših babic. Vaš zajec ga bo oboževal, kar bo zaščitilo njegovo telo pred pogostimi boleznimi in okrepilo njegov imunski sistem ter črevesno prebavo.
12. Špinačni listi
Špinača je pravi zaščitnik zdravja zaradi antioksidantov, protivnetnih učinkov, oligoelementov in vitamina K. Listi špinače vsebujejo dovolj oksalatov, ki lahko povzročijo prebavne težave vašemu zajcu. Zato jih lahko uživajo le v majhnih količinah.
13. Listi redkvice
Ker redkvica vsebuje veliko sladkorja, podobno kot korenje in rdeča pesa, ga boste morali dati v majhnih količinah in raje izbrati listje, razen tistega, ki se obarva rumeno.
14. Melona
Ta sadež, bogat z mineralnimi solmi, kalijem in kalcijem, ki se pogosto zamenjuje za poletno zelenjavo, pomaga odstranjevati strupene snovi iz telesa in izboljšuje delovanje ledvic. Zato bi bilo škoda, da ga ne bi dal svojemu zajcu.
15. Šopek aromatičnih zelišč
Tukaj so aromatična zelišča, ki vam bodo požgečkala nos in tudi vašega kosmatinca: peteršilj, koper, timijan, bazilika, koriander, meta, krebuljica, origano. Ta zelena zrna so zelo prebavljiva za zajca in elegantno odišavijo vso hrano.
16. Poganjki ovsa in pšenice
Če imate majhen vrt? Odlično! Lahko posejete nekaj semen ovsa in pšenice v del zemlje, da bi se vaš ljubljenec zajec naužil. Ob lepem vremenu bo rad dišal svežo in zeleno travo in jo z veseljem okusil. In če ima srečo, se bo morda znašel na detelji, ki ima terapevtske lastnosti. Dejansko izboljšuje prebavo in pomaga pri zdravljenju artritisa in respiratornih težav.
17. Zelena sena
Seno je glavna hrana zajca in najboljša prehrana za spodbujanje redne prebave. V njegovem kozolcu mora biti vedno na voljo. Prehranski režim vašega zajca zahteva, da jo zaužije vsak dan. Ne pozabite jo obogatiti s sadjem ali zelenjavo, ki je dobra za njegovo zdravje.
Nasvet! Kot previdnostni ukrep je bolje olupiti zelenjavo ali sadje (ne vemo, kakšni pesticidi so bili uporabljeni). Ta naravna živila vključite v njegovo skledo dvakrat na teden, ne več in ne manj. S tem uravnotežite njegove obroke in zadovoljite njegove prehranske potrebe ter nagon rastlinojeda.
Poleg kakovostnih peletov in sveže vode vsak dan lahko diverzificirate obroke svojega domačega zajca. Obvezno dobro sperite sadje in zelenjavo preden jo daste vaši živali. Prav tako jo morate olupiti, odstraniti pokvarjene ali obžvečene dele in jo ponuditi pri sobni temperaturi. Seveda to ne pomeni, da je ne smete hraniti na hladnem in je vzeti ven pred obrokom. Poskrbite zase in svoje majhne zaščitenike! Zoomalia ostaja na storitvi tistim, ki resnično ljubijo svoje živali ♥
